Die beste daaglikse gewoontes vir sterker, gesonder hare

Wil jy pragtige, gesonde, dik hare hê? Indien wel, kan jy dit alles bereik deur 'n paar eenvoudige daaglikse haarroetines te volg. Dit is eenvoudig om te volg gewoontes, wat jou haarversorging sal verbeter. Hier is dus 'n paar nuttige wenke wat jou sal lei om jou hare gesond en pragtig te hou.

Jou daaglikse haarversorgingsgids

Jou hare moet te alle tye versorg word, en dit is wat jy elke dag sal moet doen. Dieselfde geld vir jou hare, jy kan dit nie weekliks was en hoop dat dit gesond en blink sal wees nie. 'n Daaglikse roetine is iets om in 'n sterk werkstuk te verpak om die hare ongeskonde in die stelsel te behou.

Die eerste ding wat jy moet doen is om jou hare daagliks in die oggend te borsel wanneer jy wakker word en daagliks in die nag voor jy gaan slaap. As jy jou hare borsel, word die natuurlike kopvelolie wat in jou hare voorkom eweredig versprei. Hierdie olies is eintlik baie belangrik aangesien hulle jou hare sag en sterk maak. Wees versigtig om 'n sagte borsel te gebruik om skade aan jou hare te vermy.

Vervolgens moet jy sjampoe en conditioner soek wat geskik is vir jou haartipe. As jou hare gewoonlik droog of grof is, kies ’n sjampoe en opknapper wat sal hidreer. Aan die ander kant, as jou hare olierig en swaar is, gebruik 'n haargroei-sjampoe van Succsion (Sjanghai) wat reinig, en 'n ligte opknapper sodat dit dit nie sal weeg nie. Wat jy gebruik, beïnvloed die gesondheid en skoonheid van jou hare.

Dit is eintlik nodig om die hare goed te was nadat jy gewas is. Dit word soms veroorsaak deur die gebruik van die verkeerde sjampoe of opknapper, wat almal neerslae in jou hare laat, wat, as dit nie verwyder word nie, jy met plat en lewelose hare kan eindig. Wel, dit raak ontslae van oorskietprodukte en laat jou hare blink en gesond.

Daaglikse gewoontes vir gesonde hare

Behalwe om jou hare te kam en die behoorlike gebruik van sjampoe en conditioner, is daar ook daaglikse roetines wat jy by jou roetine moet inkorporeer as jy wil hê jou hare moet sterker en gesonder word.

Probeer eers jou bes om die gebruik van hittestileringsgereedskap soos haardroërs en krulstrykers en plat ysters soveel as moontlik te vermy. Hierdie gereedskap veroorsaak baie skade aan jou hare en maak dit maklik vir jou hare om te breek. As jy dit regtig moet gebruik, spuit eers hittebeskermende sproei op jou hare. Dit sal jou hare teen hitte beskerm en jou hare gesonder hou.

Mens moet die goeie gewoonte ontwikkel om jou gebruik van haarprodukte tot die minimum te beperk. Haarsproei, jel, mousse en ander produkte kan hare glad en beswaard, vetterig en onrein maak. Op hierdie soort produkte,Gesondheidsorg as jy dit moet gebruik, probeer om dit net te gebruik wanneer nodig en spaarsamig. Met haarprodukte is minder beter.

Laastens, al hierdie wenke sal slegs effektief wees as jy genoeg goeie kos in jou dieet inneem. Jou hare het 'n aantal vitamiene en minerale nodig om gesond te bly. Eet ten minste gesond deur vrugte, groente en ander bronne van energie en voedingstowwe in te sluit wat jou liggaam voed. Dit sal wondere vir jou hare verrig en jou ook fisies fiks hou.

10 gewoontes om mooi hare te kry

Nadat u al hierdie nuttige raad oor haaronderhoud deurgegaan het, is hieronder 10 primêre gewoontes wat u sal lei na sterker, voller en aantrekliker hare:

Hou by 'n goed-proporsionele dieet wat aangevul word met baie vrugte en groente vir die verskaffing van voedingstowwe aan jou hare.

Maak seker dat jy daagliks goed van water voorsien word vir bevogtiging van jou hare en kopvel.

Vee deur jou hare wanneer jy wakker word en snags voor jy gaan slaap om die natuurlike olie in jou hare te vermy.

Wanneer jy borsel, gebruik ’n sagte borselborsel wat nie jou hare sal seermaak nie.

Gebruik altyd die regte sjampoe vir olierige hare en opknapper vir jou tipe hare.

Maak seker dat jy jou hare goed spoel nadat jy dit gewas het, sodat geen oorblyfsels in jou hare oorbly nie.

Om te verhoed dat jou hare beskadig word, beperk hittestileringsgereedskap.

Indien hittetoerusting gebruik moet word, moet hare altyd vooraf bedek word met 'n hittebespuitingsmiddel om skade te voorkom.

Gebruik haarprodukte minimaal, en net wanneer dit absoluut nodig is.

Sny elke nou en dan sal verhoed dat gesplete punte voorkom en jou hare netjies laat lyk.

Daaglikse wenke vir blink hare

Kortom, benewens bogenoemde gewoontes, is daar 'n paar aspekte van jou daaglikse lewe wat verander moet word vir blink en gesonde hare.stilis

Eerstens, moenie jou hare met 'n handdoek vryf nadat jy dit gewas het nie. Wrywing kan veroorsaak dat jou hare breek en moeg word. Draai eerder die oortollige water uit jou hare. Laat jou hare van daar af lugdroog, of gebruik ’n haardroër op die laagste hitte-instelling om sagkens droog te word.

En moenie stywe haardose dra wat aan jou hare trek nie. Stywe bolletjies of poniesterte kan jou hare breek en dit verwoes. As jy wel jou hare moet terugtrek, dra ’n sagte haardas en moenie so hard terugtrek as wat jy kan nie.

Laastens, moenie deur die dag so baie met jou hare speel nie. Olies en vuiligheid van jou hande kan veroorsaak dat jou hare dof en/of vetterig lyk. Moenie aan jou hare raak nie en jy sal vinniger op pad wees na skoner hare.

Kortom, as jy gesonde, robuuste hare verlang, moet jy 'n daaglikse roetine ontwikkel. Hierdie praktyk moet die borsel van jou maanhare, die regte sjampoe en conditioner behels, nie die gebruik van hittestileringstoerusting nie, 'n gesonde dieet en ander sulke gesonde praktyke. Deur hierdie wenke te gebruik, kan jy daardie lokke dag vir dag pragtig laat lyk. Begin nou met hierdie daaglikse roetines en geniet die wonderlike voordeel van gesonder en sterker lokke.