De bedste daglige vaner til stærkere, sundere hår

Vil du have lækkert, sundt, tykt hår? Hvis ja, kan du opnå det hele ved at følge nogle enkle daglige hårrutiner. Disse er enkle at følge vaner, som vil forbedre din hårpleje. Så her er nogle nyttige tips, der vil guide dig til at holde dit hår sundt og smukt.

Din daglige hårplejeguide

Dit hår skal hele tiden plejes, og det er det, du skal gøre hver dag. Det samme gælder dit hår, du kan ikke vaske det ugentligt og håbe på, at det bliver sundt og glansfuldt. En daglig rutine er noget, der skal pakkes ind i et stærkt arbejde for at bevare håret intakt i systemet.

Den første ting, du skal gøre, er at børste dit hår dagligt om morgenen, når du vågner og dagligt om natten, før du sover. Børstning af dit hår får den naturlige hovedbundsolie, der er til stede i dit hår, til at fordele sig jævnt. Disse olier er faktisk rigtig vigtige, da de gør dit hår blødt og stærkt. Sørg for at bruge en blid børste for at undgå at beskadige dit hår.

Dernæst bør du kigge efter shampoo og balsam, der passer til din hårtype. Hvis dit hår normalt er tørt eller ru, skal du vælge en shampoo og balsam, der vil fugte. På den anden side, hvis dit hår er fedtet og tungt, så brug en hårvækstshampoo fra Succsion (Shanghai), der er rensende, og en let balsam, så den ikke tynger det ned. Det, du bruger, påvirker dit hårs sundhed og skønhed.

Det er faktisk nødvendigt at vaske håret godt efter at have fået vask. Dette er til tider forårsaget af brug af den forkerte shampoo eller balsam, som alle efterlader aflejringer i dit hår, som, hvis de ikke fjernes, kan ende med fladt og livløst hår. Nå, dette fjerner restprodukter og efterlader dit hår skinnende og sundt.

Daglige vaner for sundt hår

Udover at rede dit hår og korrekt brug af shampoo og balsam, er der også daglige rutiner, som du skal indarbejde i din rutine, hvis du vil have dit hår til at blive stærkere og sundere.

Prøv først dit bedste for at undgå brugen af ​​varmestylingværktøjer som føntørrer og krøllejern og fladjern så meget som muligt. Disse værktøjer forårsager meget skade på dit hår og gør det nemt for dit hår at knække. Hvis du virkelig skal bruge disse, så spray først varmebeskyttende spray på dit hår. Dette vil beskytte dit hår mod varme og holde dit hår sundere.

Man skal udvikle den gode vane med at minimere dit brug af hårprodukter. Hårspray, gel, mousse og andre produkter kan gøre håret glat og tynget, fedtet og urent. På den slags produkter,Health Care hvis du skal bruge dem, så prøv kun at bruge dem, når det er nødvendigt og sparsomt. Med hårprodukter er mindre bedre.

Endelig ville alle disse tips kun være effektive, hvis du indtager nok god mad i din kost. Dit hår har brug for en række vitaminer og mineraler for at forblive sundt. Spis sundt i det mindste ved at inkorporere frugt, grøntsager og andre energikilder og næringsstoffer, der nærer din krop. Dette vil gøre underværker for dit hår og også holde dig i fysisk form.

10 vaner til at få smukt hår

Nu efter at have gennemgået alle disse nyttige råd om hårpleje, er nedenfor 10 primære vaner, der vil guide dig mod stærkere, fyldigere og mere attraktivt hår:

Overhold en velproportioneret kost, der er suppleret med masser af frugt og grøntsager for at tilføre næringsstoffer til dit hår.

Sørg for, at du er godt forsynet med vand på daglig basis for at fugte dit hår og hovedbund.

Fej gennem dit hår, når du vågner og om natten før du går i seng for at komme rundt om den naturlige olie i dit hår.

Når du børster, skal du bruge en blød børste, der ikke vil skade dit hår.

Brug altid den korrekte shampoo til fedtet hår og balsam til din hårtype.

Efter vask skal du sørge for at skylle dit hår godt, så der ikke efterlades rester i dit hår.

For at undgå at beskadige dit hår, skal du begrænse varmestylingværktøjer.

Hvis varmeudstyr skal bruges, skal håret altid være dækket af en varmespraybeskyttelse på forhånd for at undgå skader.

Brug hårprodukter minimalt, og kun når du absolut har brug for det.

Trim nu og da vil forhindre spaltede spidser i at opstå og få dit hår til at se pænt ud.

Daglige tips til skinnende hår

Kort sagt, udover ovenstående vaner, er der nogle aspekter af din dagligdag, der skal ændres for skinnende og sundt hår.stylist

For det første skal du ikke gnide dit hår med et håndklæde, efter du har vasket det. Friktion kan få dit hår til at knække og blive træt. Vrid i stedet det overskydende vand ud af dit hår. Lad dit hår lufttørre derfra, eller brug en føntørrer på den laveste varmeindstilling for at tørre blidt.

Og tag heller ikke stramme frisurer på, der trækker i dit hår. Stramme knolde eller hestehaler kan knække dit hår og ødelægge det. Hvis du bliver nødt til at trække dit hår tilbage, så tag et blødt hårslips på og træk dig ikke så hårdt tilbage, som du kan.

Til sidst skal du ikke lege så meget med dit hår i løbet af dagen. Olier og snavs fra dine hænder kan få dit hår til at se mat og/eller fedtet ud. Rør ikke ved dit hår, og du vil hurtigere være på vej mod et renere hår.

Så kort sagt, hvis du ønsker et sundt, robust hår, skal du udvikle en daglig rutine. Denne praksis bør indebære at børste din manke, den rigtige shampoo og balsam, ikke bruge varmestylingsudstyr, have en sund kost og andre sådanne sunde metoder. Ved at bruge disse tips kan du få disse lokker til at se smukke ud dag for dag. Begynd at udføre disse daglige rutiner nu, og nyd den vidunderlige fordel ved sundere og stærkere lokker.