Οι Καλύτερες Μέρες Συνήθειες Για Δυνατότερα, Υγιέστερα Κουρεμάτα

Θέλετε όμορφα, υγιή, πυκνά μαλλιά; Εάν ναι, μπορείτε να τα επιτύχετε όλα ακολουθώντας μερικές απλές καθημερινές διαδικασίες για τα μαλλιά σας. Αυτές είναι απλές συνήθειες που θα βελτιώσουν την φροντίδα των μαλλιών σας. Έτσι, εδώ είναι μερικά χρήσιμα συμβουλία που θα σας καθοδηγήσουν στον δρόμο να κρατήσετε τα μαλλιά σας υγιή και όμορφα.

Οδηγός Καθημερινής Φροντίδας των Μαλλιών

Τα μαλλιά σας πρέπει να φροντίζονται όλη την ώρα, και αυτό είναι αυτό που θα πρέπει να κάνετε κάθε μέρα. Το ίδιο ισχύει και για τα μαλλιά σας, δεν μπορείτε να τα πλύνετε κάθε εβδομάδα και να ελπίζετε ότι θα είναι υγιή και λαμπρά. Μια καθημερινή διαδικασία είναι κάτι που μπορεί να συμπεριληφθεί σε ένα ισχυρό σώμα εργασίας για να τα διατηρήσετε ολόκληρα στο σύστημα.

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να ψωμίζετε τα μαλλιά σας κάθε μέρα το πρωί όταν εγερθείτε και κάθε βράδυ πριν να κοιμηθείτε. Η ψωμίζη των μαλλιών σας κατανέμει ομοιόμορφα το φυσικό λάδι της κεφαλής που υπάρχει στα μαλλιά σας. Αυτά τα λάδια είναι πραγματικά σημαντικά γιατί κάνουν τα μαλλιά σας μαλακά και ισχυρά. Δείτε να χρησιμοποιήσετε έναν επιεική ψωμιστή για να αποφύγετε την ζημιά των μαλλιών σας.

Επόμενα, θα πρέπει να ψάξετε για σαμπού και κουντινέρ που να είναι κατάλληλα για τον τύπο των μαλλιών σας. Αν τα μαλλιά σας είναι γενικά ξηρά ή αστραφή, επιλέξτε σαμπού και κουντινέρ που να υδροποιούν. Από την άλλη πλευρά, αν τα μαλλιά σας είναι λιπασμένα και βαριά, χρησιμοποιήστε ένα σαμπού ανάπτυξης μαλλιών από την Succsion (Shanghai) που να είναι καθαρτικό, και ένα ελαφρύ κουντινέρ ώστε να μην τα βαρύνει. Τα πράγματα που χρησιμοποιείτε επηρεάζουν την υγεία και την ομορφιά των μαλλιών σας.

Είναι πραγματικά απαραίτητο να πλύνετε καλά τα μαλλιά μετά το πλύσιμο. Αυτό γίνεται μερικές φορές λόγω της χρήσης λανθασμένου σαμπού ή κουντινέρ, τα οποία αφήνουν καταταραχές στα μαλλιά σας, τις οποίες, αν δεν αφαιρεθούν, μπορείτε να τελειώσετε με πλάτη και ασθενή μαλλιά. Λοιπόν, αυτό αφαιρεί τα υπολειπόμενα προϊόντα και αφήνει τα μαλλιά σας λαμπρά και υγιή.

Ημερήσιες συνήθεις για υγιή μαλλιά

Παράλληλα με το κουράγιο των μαλλιών και την σωστή χρήση σαμπού και κουντινέρ, υπάρχουν επίσης ημερήσιες συνήθειες που πρέπει να ενσωματώσετε στην καθημερινότητα σας αν θέλετε τα μαλλιά σας να γίνουν πιο δυνατά και υγιή.

Πρώτα, προσπάθησε να αποφύγεις τον χρήστη μεγάλων θερμοπλάστικων εργαλείων όπως φεντζέρ και κουρλάιρς, καθώς και πλάτυ χαράκι όσο γίνεται. Αυτά τα εργαλεία προκαλούν μεγάλες ζημιές στα μαλλιά σου και κάνουν εύκολη τη σπάση των μαλλιών σου. Εάν πραγματικά χρειάζεσαι να τα χρησιμοποιήσεις, πρώτα επιβάλε ένα αεριούχο προστατευτικό από τη θερμότητα στα μαλλιά σου. Αυτό θα προστατεύσει τα μαλλιά σου από τη θερμότητα και θα τα κρατήσει υγιέστερα.

Ένας πρέπει να αναπτύξει την καλή συνήθεια να ελαχιστοποιεί τη χρήση προϊόντων για τα μαλλιά. Τα αεριούχα, το γελ, το μουσ και άλλα προϊόντα μπορούν να κάνουν τα μαλλιά λιπαρά και βαριά, γρασιά και μη καθαρά. Σε αυτά τα είδη προϊόντων, Υγεία αν πρέπει να τα χρησιμοποιήσεις, προσπάθησε να τα χρησιμοποιείς μόνο όταν είναι απαραίτητο και με μετριοπάθεια. Με τα προϊόντα για τα μαλλιά, λιγότερο είναι καλύτερο.

Τελικά, όλα αυτά τα συμβουλές θα είναι αποτελεσματικά μόνο αν καταναλώνετε αρκετά καλά φαγητά στο διατροφικό σας πρόγραμμα. Τα μαλλιά σας χρειάζονται μια σειρά βιταμινών και ολικών για να παραμείνουν υγιή. Φαγητε αρκετά υγιά, τουλάχιστον ενσωματώνοντας φρούτες, λαχανικά και άλλες πηγές ενέργειας και θρεπτικών ουσιών που τρέφουν το σώμα σας. Αυτό θα εργαστεί θαύματα για τα μαλλιά σας και επίσης θα σας κρατήσει φυσικά ισχυρό.

10 Συνήθειες Για Καλλιέργεια Ομορφών Μαλλιών

Τώρα, μετά την ανάγνωση όλων αυτών των χρήσιμων συμβουλών για την προστασία των μαλλιών, παρακάτω βρίσκονται 10 βασικές συνήθεις που θα σας καθοδηγήσουν προς σθεναρόtera, γεμάτα και πιο ελκυστικά μαλλιά:

Προσαρμόστε σε ένα καλοσυμμετρημένο διατροφικό πρόγραμμα που ενισχύεται με πλήθος φρούτων και λαχανικών για την παροχή θρεπτικών ουσιών στα μαλλιά σας.

Ασφαλεστε ότι είστε καλά εφοδιασμένοι με νερό καθημερινά για την υδροποίηση των μαλλιών και του κεφαλοδέρματος σας.

Κάντε καρφωμα στα μαλλιά σας όταν ξυπνάτε και το βράδυ πριν πάτε να κοιμηθείτε για να εξαγάγετε το φυσικό ελαίο των μαλλιών σας.

Όταν ψωμίζετε, χρησιμοποιήστε ένα μαλακό πινέλο που δεν θα τραυματίσει τα μαλλιά σας.

Πάντα χρησιμοποιήστε το σωστό σαμπουάν για λιπασμένα μαλλιά και κουντιονέρ για το είδος των μαλλιών σας.

Μετά το νίψιμο, βεβαιωθείτε ότι έχετε πλύνει καλά τα μαλλιά σας, ώστε να μην μένει κανένα κατάλειμμα στα μαλλιά σας.

Για να αποφύγετε την ζημιά των μαλλιών, περιορίστε τη χρήση εργαλείων θερμοστυλισμού.

Αν πρέπει να χρησιμοποιηθούν θερμά εργαλεία, τα μαλλιά πρέπει πάντα να καλύφθουν με αεροσόλ προστασίας από το θερμό πριν τη χρήση για να αποφευχθεί ζημιά.

Χρησιμοποιείστε τα προϊόντα για μαλλιά ελάχιστα, και μόνο όταν χρειάζεστε απολύτως.

Κοπές κάθε λίγο διάστημα θα προλάβουν την εμφάνιση διχοτομημένων άκρων και θα κάνουν τα μαλλιά σας να φαίνονται ωραία.

Ημερήσιες Συμβουλές Για Λαμπρά Μαλλιά

Σύντομα, εκτός από τις παραπάνω συνήθειες, υπάρχουν κάποιες πτυχές της ημερήσιας ζωής σας που πρέπει να αλλάξουν για λαμπρά και υγιή μαλλιά.stylist

Πρώτα, μην χτυπάτε τα μαλλιά σας με φούστη μετά το νίψιμο. Η δράση μπορεί να προκαλέσει σπάσιμο και να μετριάσει τα μαλλιά σας. Αντ' αυτού, στροβήξτε το υπερβολικό νερό από τα μαλλιά σας. Επιτρέψτε στα μαλλιά σας να ξερανούν με τον αέρα, ή χρησιμοποιήστε ξυδερό με την χαμηλότερη θερμοκρασία για να τα ξεράνετε ελαφρά.

Και μην φοράτε συντριμμένες τσιφούνια που τεντώνουν τα μαλλιά σας, ούτε. Συντριμμένα κουδούνια ή ποντζίτσα μπορούν να ξεσπάσουν τα μαλλιά σας και να τα καταστρέψουν. Εάν πρέπει να τα συντρίψετε πίσω, φοράτε μαλακή κουβαλιά και δεν πρέπει να τα συντρίβετε υπερβολικά σκληρά.

Τέλος, μην παίζετε με τα μαλλιά σας τόσο πολύ καθημερινά. Τα ελαία και το βρώμικο από τα χέρια σας μπορούν να κάνουν τα μαλλιά σας να φαίνονται αχρωμένα και/ή λιπαρά. Μην αγγίζετε τα μαλλιά σας και θα είστε πιο γρήγορα στον δρόμο για πιο καθαρά μαλλιά.

Οπότε σε σύντομες γραμμές, αν θέλετε υγιή, δυνατά μαλλιά, πρέπει να αναπτύξετε μια καθημερινή καθιέρωση. Αυτή η πρακτική θα πρέπει να περιλαμβάνει το κουτσουμπάρισμα της μανάδας σας, τον κατάλληλο σαμπού και κουντιτσέρ, τη μη χρήση θερμικών συσκευών μοντέλων, μια υγιή διατροφή και άλλες τέτοιες υγιεινές πρακτικές. Χρησιμοποιώντας αυτές τις συμβουλές, μπορείτε να κάνετε τα μαλλιά σας να φαίνονται επαίνετα μέρα με τη μέρα. Ξεκινήστε να εφαρμόζετε αυτές τις καθημερινές καθιέρωσεις τώρα και απολαύστε τον εξαιρετικό όφελος πιο υγιών και δυνατών μαλλιών.