Valószínűleg már mondtak neked korábban is, hogy mosd meg a kezed. Valószínűleg éppen az előtti vacsora előtt vagy akkor, amikor a wc-ből jöttél. Nagyon fontos mindig megmosni a kezed, mivel ez segít abban, hogy fit maradj és távol tartódj a baktériumoktól. Ezek olyan kis búbák, amelyek betegesíthetnek, és azt nem akarjuk! De tudod, hogyan kell helyesen megmosni a kezed? Most megtudhatod, hogyan kell megmosni a kezed!
Egyszerűnek tünhet mosd meg a kezed, de van néhány fontos lépés, amelyet követni kell, hogy a karaid ténylegesen tisztességesen tiszták és szabadok legyenek a bakteriaktól. Készen állsz arra, hogy megtanuljuk, hogyan kell valóban megmosni a kezünket? Ez az, amit tennie kell:
Lépés 2: Ezután mosd meg a kezed! Másrészt, kezd el összerúgní a kezeit, amíg elég buborék nem keletkezik legalább 20 másodpercig. Elhinnéd, hogy egy dalt is eltarthatnál, vagy számolhatsz huszonig – bármit tehetek, amíg elegendő időt töltünk azzal, hogy minden fehéregyenesen áthaladjon a csiszoló!
Tudod, mit jelent a bakteriók? A bakteriók nagyon kis dolgok, annyira kicsik, hogy nem láthatók. Az ujjainkon élnek, és ha valamit érintünk, amit más emberek érintettek, onnan tovább is terjedhetnek. Ezért fontos gyakran mosni a kezünket, különösen az enni előtt és után, a kinti játszomány után vagy a WC használata után.
Különösen most, hogy egy új bakterió jelen van, a COVID-19, ennél is fontosabb lett megmosni a kezünket. Nagyon betegesek lehetnek is, mivel ez a vírus elég súlyos betegséget okoz néhány embernek, és mi azt akarjuk, hogy egészségesek maradunk. Helyesen és gyakran mosd meg a kezed, és ez lesz az egyik legjobb módszer arra, hogy lassítsd le a COVID-19 terjedését.
Ezzel együtt, valószínűleg rád keresztül gondolkozol, hogy milyen gyakran kell megmosni őket. Nos, a válasz: amennyire csak lehet! Néhány kulcsfontosságú időpont, amikor mindenképpen meg kell mosni a kezed, az következő:
Tehát, miért jár hozzá a kézzes mosás ahhoz, hogy megőrizd a saját egészséged? Nos, ezért: a sapka valójában egy kezeinknek szuperhős! A sapka felbontja a baktériumokat kisebb, kezelhetőbb részecskékbe, amelyek nem ragaszkodnak könnyen a bőrödhez. Ezek a kis baktériumdarabok elvonulnak a vízzel, amikor a kezedet mosod. Ezért annyira fontos a kézzes mosás, hogy védelmezzük mindannyiunkat a divatlan baktériumoktól.