おそらく、あなたは以前に手を洗うように言われたことがあるでしょう。夕食の直前やトイレに行った後に聞いたかもしれません。常に手を洗うことは、健康を維持し、細菌から遠ざかるために非常に重要です。これらは小さな虫で、私たちを病気にする可能性があります。私たちはそれを望んでいません！しかし、あなたは正しい手の洗い方を知っていますか？さあ、手を洗う方法を学びましょう！
手を洗うのは簡単そうに見えますが、手を徹底的に清潔にし、細菌から解放するためには、従うべき重要な方法がいくつかあります。実際にどのように手を洗うかを学びたいですか? 必要な手順は次のとおりです。
ステップ 2: 次に、手を洗います++]= 一方、少なくとも 20 秒間、泡がたくさん出るまで手をこすり合わせます。歌を歌ったり、20 まで数えたりしてもいいです。歯ブラシが真っ白な歯全体に行き渡る限り、好きなようにしてください。
細菌とは何か知っていますか？細菌は目に見えないほど小さなものです。細菌は手のひらに生息しており、人間が触れる何かに触れると、同様に広がる可能性があります。だからこそ、特に食事の前後、外で遊んだ後、トイレを使用した後などには、頻繁に手を洗う必要があります。
特に、COVID-19という新しい細菌が存在する今、手を洗うことはより重要になっています。この細菌は一部の人々を非常に病気にするので、私たちは健康を保ちたいので、手も非常に病気になることがあります。手を正しく、そして頻繁に洗うことは、COVID-19の感染を遅らせるための最善の方法のXNUMXつです。
それを念頭に置いて、どれくらいの頻度で手を洗うべきか疑問に思うかもしれません。答えは、できるだけ頻繁にです。常に手を洗うべき重要なタイミングは次のとおりです。
では、手洗いは健康維持にどのような効果があるのでしょうか。それは、石鹸がまさに手のスーパーヒーローだからです。石鹸は細菌を、皮膚に簡単に付着できない、扱いやすい小さな粒子に分解します。手を洗うと、細菌の小さな破片が水とともに流れ落ちます。このため、手洗いは、私たち全員を細菌の蔓延から守るために非常に重要です。
