Nemokamai: norite sveikų, spindinčių plaukų? norite, kad jūsų plaukai būtų drėkinami nuo šaknų iki galiukų, kad jie augtų. Jūsų plaukai turi būti gerai prižiūrimi, kad jie atrodytų gražūs ir gerai jaustųsi. Pateikiame keletą puikių patarimų, kurių dėka galite sužinoti tikrą būdą, kaip tai padaryti.
Geras maistas jūsų plaukams
Dietos koregavimas, įtraukiant daugiau sveiko maisto, yra vienas iš būdų, kaip padaryti plaukus stipresnius ir sveikus. Pavyzdys: Maisto produktai, tokie kaip kiaušiniai, žuvis ir riešutai, turi daug baltymų jūsų plaukams. Jūsų plaukai gali sustiprėti naudojant baltymus, taip pat gali augti ilgiau. Tačiau vaisiai ir daržovės yra tokie pat svarbūs. Uogos, tokios kaip mėlynės ir braškės. Špinatai Saldžiosios bulvės Turtingos vitaminų A ir C padeda išlaikyti jūsų plaukus sveikus, todėl jie atrodo sveikesni. Ir o, žinoma... vanduo visur ir prašau nieko negerti, kaip įprasta. Taip pat svarbu išlaikyti hidrataciją su vandeniu, nes jis išlaiko jūsų kūną stiprų ir stiprina plaukus.
Kaip apsaugoti plaukus
Plaukai yra nepaprastai gležni ir greičiausiai slinks, nebent su jais gražiai elgsitės. Jei naudojate šepetį ar šukas per stipriai, jūsų Plaukai bus sugadinta. Pradėkite nuo galų ir eikite aukštyn, kad išvengtumėte kliūčių. Leidžiu savo kūnui nugalėti virusus, o ne kovoti su jais Tylenol (ei, aš dabar geriau žinau), vaikinams ruošti arbatą tarp kosulio ir naudoti minkšto audinio plaukų kaklaraiščius (vietoj visko, kas turi metalinių dalių, kurios tik atrodo kaip klausia). jūsų jau apkepę plaukai susiriečia vienas ant kito, tada lūžinėja) padėjo man ne tik grįžti į judėjimą, bet ir šį kartą. Jie yra daug švelnesni ir apsaugo jūsų plaukus. Užpurkškite karščio apsaugančią priemonę, jei mėgstate naudoti garbanojimo žnyples ar plaukų tiesinimo priemones. Taip jis bus apsaugotas nuo karščio. Neleiskite išdžiūti plaukų džiovintuvu. Džiovinimas oru yra švelnesnis oras ir nepadidina jūsų plaukų problemų.
Per didelis plaukų plovimas
Plaukų plovimas yra gera praktika norint turėti švarius ir sveikai atrodančius plaukus, tačiau labai svarbu, kaip tai darote. Būkite atidesni ir mylėkite savo plaukus... Kinai mėgsta susukti plaukus ir juos trinti, karts nuo karto pasakykite, kad plaudami būtinai ilgai masažuokite pirštų galiukais. Tai padeda išvalyti nešvarumus ir alyvą. Išplovę plaukus būtinai gerai išskalaukite vandeniu. Jei naudosite gerą kondicionierių, plaukai taps švelnesni ir lengviau valdomi. Nors irgi neplaukite plaukų kas 2 dienas. Per daug jį plaunant, jūsų plaukai netenka natūralių aliejų, būtinų sveikiems plaukams. turėtumėte įsitikinti, kad jūsų plaukų tipas atitinka šampūną. Tai padės išlaikyti jūsų plaukus stiprius ir žvilgančius.
Saugiai formuokite plaukus
Kartais norime, kad mūsų plaukai atrodytų gražiai arba būtų kitaip pavaizduoti. Bet tai tikrai turi būti tinkamai sušukuota, kitaip galite iškepti plaukus. Vietoj daug atšiaurių formavimo priemonių, tokių kaip plaukų lakas ar gelis, naudokite malonius plaukų aksesuarus, pvz., plaukų juosteles ir mielus segtukus. Tai kol kas per sunku jūsų plaukams. Žinoma, jei tikrai turite naudoti tuos šilumos įrankius, jie turėtų būti žemiausioje padėtyje. Laikui bėgant per didelis karštis sukels žalą. Ir nepamirškite apipurkšti a Funkcinis priežiūros produktass Nuo karščio apsauganti priemonė pirmiausia „Succsion“ (Šanchajus). Štai kaip tai išgelbės jūsų plaukus nuo karščio.
Kaip prižiūrėti plaukus namuose Ingredientai, skirti lengvai paruošti receptus namuose
Plaukų priežiūra namuose Jei negalite kirptis ar atlikti procedūrų salone, nesijaudinkite. galite pasiimti priežiūra plaukams namuose su keliais labai paprastais receptais. Pavyzdžiui, drėkinamajai plaukų kaukei tuo tarpu trintą avokadą sumaišykite su kokosų aliejumi ir medumi. Naudokite šią priemonę plaukams 15–30 minučių; po to nuplaukite. Jūsų plaukai bus švelnūs ir kondicionuoti. Pagrindinis receptas, kurį galite pasigaminti namuose, yra acto skalavimas. Obuolių sidro actas ir vanduo tokiu pat kiekiu. Po šampūno užpilkite šiuo tirpalu ant plaukų ir palikite porą minučių, tada gerai išskalaukite vandeniu. Šis skalavimas padės pašalinti bet kokius produkto susikaupimus.
