Prawdopodobnie słyszałeś(aś), aby umyć ręce. Prawdopodobnie usłyszałeś to tuż przed kolacją lub po powrocie z łazienki. Bardzo ważne jest, aby zawsze myć ręce, ponieważ pomaga ci utrzymać się w formie i unikać kontaktu z bakteriami. To małe, niewidoczne organizmy, które mogą sprawić, że zachorujemy - a tego nie chcemy! Ale czy wiesz, jak poprawnie myć ręce? Teraz nadszedł czas, aby nauczyć się, jak myć ręce!
Wygląda na to, że mycie rąk jest wystarczająco proste, ale istnieje kilka kluczowych sposobów, które należy wykonać, aby Twoje ręce były skutecznie czyste i wolne od gér. Gotowiście dowiedzieć się, jak naprawdę powinniśmy myć ręce? Oto co musisz zrobić:
Krok 2: Następnie, umyj ręce == Z drugiej strony, zacznij tarłować dłonie razem, dopóki nie uzyskasz mnóstwa pęcherzyków przez co najmniej 20 sekund. Możesz śpiewać piosenkę lub liczyć do 20 — cokolwiek ci się podoba, o ile zajmie to tyle czasu, ile potrzeba, aby szczoteczka przeszła całą drogę przez twoje białe zęby!
Czy wiesz, co to są gery? Gerry to małe rzeczy, zbyt małe, aby je zobaczyć. Mieszkają one na naszych dłoniach i jeśli dotkniemy czegoś innego, po czym ludzie również go dotykają, mogą się rozprzestrzeniać. Dlatego mycie rąk często, zwłaszcza przed i po jedzeniu, po grze na dworze lub po użyciu toalety, jest tak ważne.
Szczególnie teraz, kiedy pojawił się nowy germ nazwany COVID-19, mycie rąk stało się jeszcze bardziej kluczowe. Mogą one sprawić, że niektórzy ludzie bardzo chorują, dlatego chcemy zostać zdrowi. Prawidłowe mycie rąk i częste mycie będzie jedną z najlepszych metod, aby pomóc w zwolnieniu tempa rozprzestrzeniania się COVID-19.
Mając to na uwadze, pewnie zastanawiasz się, jak często powinno się je myć. Więc odpowiedź brzmi: tak często, jak tylko możesz! Niektóre kluczowe chwile, kiedy zawsze powinieneś myć ręce, to następujące:
Więc, do czego prowadzi mycie rąk, które utrzymuje twoje zdrowie? Otóż, mydło jest prawdziwym superbohaterem dla Twoich rąk! Mydło rozpuszcza bakterie w mniejsze, łatwiejsze do obsłużenia cząstki, które nie mogą łatwo przylegać do skóry. Te małe kawałki bakterii odpływają z wodą, gdymyjesz ręce. Dlatego mycie rąk jest tak ważne, aby chronić nas wszystkich przed rozprzestrzenianiem się bakterii.
EN
AR
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
IT
JA
KO
NO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
TL
IW
ID
LT
SR
UK
VI
HU
TH
TR
FA
AF
MS
IS
UR
BN
UZ
