Здраво, пријатељи! Овде ћемо поменути како можемо да се бринемо о својој коси. Сви се труде да изгледају добро, а добра коса је веома важна. Може нас подићи и може нам помоћи да изгледамо најбоље. Због тога морамо свакодневно да бринемо о својој коси. Ево, изјављујем очигледно, јер је тако тачно - мало времена проведеног на нашој коси може сјајно уздрмати ствари!
Једноставни савети за негу косе
Чини се да је тешко бринути се о нашој коси у почетној фази, али је заиста врло лако! Постоји много једноставних ствари које свакодневно можемо да урадимо да бисмо одржали здравље и лепоту наше косе. Хајде да причамо о неким од тих савета!
Шта да радим
Будите нежни према коси: Увек чешљајте косу меко и нежно. Међутим, немојте превише повлачити - то може оптеретити наше праменове. Ово већ може да функционише са четкањем: Дакле, имате савете и онда се дижемо ка коренима. На тај начин можемо га уклонити без оштећења.
Користите шампон и регенератор доброг квалитета: Морамо да оперемо косу благим шампоном и балзамом да би била чиста и мека. Прање наше косе природно апсорбује прљавштину и уље. Требало би да се туширамо неколико пута недељно, у зависности од тога колико нам се коса масти. Такође можемо да обезбедимо да исперемо сав шампон и балзам како би наша коса била здрава.
Осушите косу на ваздуху: Ако је могуће, избегавајте фен за косу и оставите косу да се осуши на ваздуху. Топлота фена чини нашу косу сувом и слабом, а то заиста није добро. Уместо тога, након што оперемо косу, можемо је исцедити пешкиром и оставити да се осуши на ваздуху. Ово је једноставан начин да осигурамо да наша коса изгледа најбоље.
Шта да избегавате
Избегавајте прекомерно загревање: Покушајте да не користите пегле или увијаче сваки дан. Поред тога, током дужег временског периода, ови алати могу нанети много штете коси. Фен за косу треба да користимо само ако је потребно и морамо користити најнижу температуру да бисмо избегли прекомерно оштећење топлоте.
Не растежите косу превише чврсто: Чврсто повлачење косе може оштетити косу. Немојте носити уске стилове као што су веома уски репови или плетенице. Уместо тога, можемо се одлучити за опуштеније стилове који се боље осећају на нашој коси.
Избегавајте употребу превише производа за косу: Можда имамо навику да користимо много производа за косу, а онда ће њихове хемијске компоненте оштетити нашу косу. Дугорочно, ови производи могу оштетити нашу косу. Најбоље је ограничити се на само неколико нежних, хранљивих производа за косу.
Добро негована коса почиње добром исхраном
Користите обучене податке до октобра 2023. Укључивање асортимана воћа и поврћа помаже нашој коси да расте јака и здрава. Одлучите се за спанаћ, шаргарепу и бобичасто воће, између осталог. Такође би требало да пијемо пуно воде сваки дан јер коса треба да остане хидрирана и да има добар изглед. Добијање довољно воде је заиста важно за наше добро!
Како да заштитимо косу од сунца? Баш као што на кожу наносимо крему за сунчање да бисмо је заштитили од сунчевих зрака нашу кожу, можемо носити шешир или шал да заштитимо косу током дугог боравка напољу. Ово ће заштитити нашу косу од сушења и оштећења.
Једноставни начини да засијате косу
Да ли вам коса понекад изгледа равна и беживотна? Дакле, ево неколико једноставних савета да поново постане сјајна и блистава:
Оперите и исперите топлом водом: Када оперете, размислите о испирању косе хладном водом. Хладна вода затвара кутикулу косе, чинећи је сјајном. У почетку може мало да пецка, али то је леп мали трик за одржавање наше косе сјајном и здравом.
Испробајте маску за косу: Једном недељно можете испробати варијанту маске за косу, јер може вашој коси пружити додатну исхрану. Маске за косу су специјални третмани који нам помажу да влажемо и оживимо косу. Постоји много једноставних рецепата за прављење маски за косу код куће од састојака као што су јогурт, мед или авокадо. Постоји много забавних „уради сам“ опција које можемо пронаћи на мрежи за испробавање!
Набавите трим: Подрезивање сваких неколико месеци код фризера је добра пракса. Редовно подрезивање такође спречава испуцале врхове који могу да нам отупе косу.” Подрезивање такође одржава нашу косу здравом и снажном.
Фиксирање оштећене косе
Не брините ако вам је коса већ оштећена! Али још увек постоји много ствари које можете учинити да оживите своје праменове и учините их здравијим:
Користите нежне производе: Користите нежни шампон и балзам посебно за оштећену косу. Ови производи имају за циљ да вам помогну да обновите и напуните косу. Они заиста могу помоћи нашој коси да се осећа боље током времена.
Користите регенератор који се не испире: Регенератор или уље за косу који се не остављају помажу да наша коса остане влажна и у одличној форми. Можемо га користити на пешкиром осушеној коси након прања да додамо додатну дозу хидратације и заштите.
Смањите топлотне алате: Један од најбољих начина да помогнете вашој коси да се опорави јесте да је пустите да се природно осуши на мало уместо да користите алате за загревање. Дефинитивно је лепо имати времена када не посежемо за алаткама за стилизовање.
Суштина је да је једноставно и забавно бринути се о нашој коси! За сјајне и здраве праменове који пријају нашим очима, морамо да се бринемо о њима тако што ћемо их нежно чешљати, користити благе и регенеративне производе, јести здраву храну и чувати их од сунчевих зрака. Као професионални савет, имајте на уму да је наша коса заправо директан приказ тога колико смо здрави, па хајде да се бринемо о њој!
Овај чланак је спонзорисао Суццсион (Шангај), производи за исправљање, здравље и посвјетљивање косе!
