امکان ہے کہ آپ کو پہلے ہی یاد دینا چاہیے گیا ہو کہ ہاتھ دھونے کی ضرورت ہے۔ آپ نے شاید اس بات کو شام کی گھسٹی سے پہلے یا توالت جانے کے بعد سنی ہو۔ ہمیشہ ہاتھ دھونا بہت ضروری ہے کیونکہ یہ آپ کو فٹ رکھنے میں مدد کرتا ہے اور جراثیم سے دور رہنے میں مددگار ہے۔ یہ چھوٹے چھوٹے باگ، ہمیں بیمار کر سکتے ہیں اور ہم اسے چاہتے نہیں! لیکن کیا آپ جانتے ہیں کہ ہاتھ کس طرح درست طریقے سے دھونے ہیں؟ اب ہاتھ دھونے کا طریقہ سیکھنے کا وقت ہے!
ہاتھ دھونا سادہ لگتا ہے لیکن آپ کو کچھ اہم طریقے مálido کرنا چاہئے تاکہ آپ کے ہاتھ پوری طرح سے ٹھیک ہوں اور جراثیم سے خالی ہوں۔ کیا آپ جانتے ہیں کہ ہم واقعی ہاتھ کس طرح دھوتے ہیں؟ یہ آپ کو کرنا ہے:
کروک 2: پھر، آپ کے ہاتھ دھوئیں]] = دوسری طرف، آپ کے ہاتھ کو ایک ساتھ روغنہ کریں جب تک آپ کو کم از کم 20 سیکنڈ تک بہت سارے بوبلز ملتے ہیں۔ آپ ایک گانا گای سکتے ہیں، یا 20 تک گن سکتے ہیں - جو بھی آپ کو پسند ہو، طالما کہ یہ خراشی برش کل راستے پر آپ کے سفید دانتوں کو چلاؤ!
آپ کو گرمس کیا ہیں کے بارے میں معلوم ہے؟ گرمس چھوٹے چیزوں کو کہا جاتا ہے، جو دیکھنے کے لئے بہت چھوٹے ہوتے ہیں۔ وہ ہمارے پالموں پر رہتے ہیں، اور اگر ہم کسی اور چیز پر چھوئے جس پر انسانی موجود ہو، تو یہ بھی پھیلنے لگتا ہے۔ جو کہ یہی وجہ ہے کہ ہمارے ہاتھ بار بار دھونے کی ضرورت ہوتی ہے، خاص طور پر ہم کھانا کھنا یا پہلے اور بعد میں کھانا کھانا، باہر کھیلنے یا ٹوالت کے استعمال کے بعد۔
خاص طور پر اب جب نئے جرمش کا نام ڈیوائیڈ-19 ہے تو ہمارے ہاتھ دھونے میں زیادہ اہمیت آ گئی ہے۔ وہ بہت بimar بھی ہو سکتے ہیں کیونکہ یہ جرمش کچھ لوگوں کو بہت ماریٹا ہے اور ہم صحت مند رہنے کی خواہش رکھتے ہیں۔ اپنے ہاتھ کو صحیح طریقے سے دھونا اور انہیں زیادہ سے زیادہ دفعہ دھونا ڈیوائیڈ-19 کو روکنے کے لیے بہترین طریقے میں سے ایک ہو گا۔
اس بات کو دل میں رکھتے ہوئے، آپ شاید یہ سوچ رہے ہوں کہ یہ کتنی بار دھونے چاہئے۔ تو، جواب یہی ہے: جتنا آپ کر سکتے ہیں! کچھ اہم وقت جب آپ ہمیشہ اپنے ہاتھ دھونے چاہیے وہ یہ ہیں:
تو، یہ ہاتھ دھونے سے کیا فائدہ ہوتا ہے جو آپ کی صحت کو حفظ رکھتا ہے؟ وہ یہی ہے کیونکہ سافٹی صابون لگभگ ہاتھ کا سوپر ہیرو ہے! صابون جرمس کو اس حد تک چھوٹے ذرات میں تبدیل کرتا ہے کہ وہ آپ کی جلد سے آسانی سے لاگ نہیں پڑ سکتے۔ جب آپ اپنے ہاتھ دھوئیں تو وہ چھوٹے ذرات پانی کے ساتھ بہ جاتے ہیں۔ اس لیے ہاتھ دھونا ہم سب کو جرمس سے بچانے کے لیے اتنا ضروری ہے۔
EN
AR
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
IT
JA
KO
NO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
TL
IW
ID
LT
SR
UK
VI
HU
TH
TR
FA
AF
MS
IS
UR
BN
UZ
