Rất có thể, bạn đã từng được khuyên phải rửa tay trước đây. Có lẽ bạn đã nghe điều này ngay trước bữa tối hoặc sau khi đi vệ sinh. Việc rửa tay luôn rất cần thiết vì nó giúp bạn giữ gìn vóc dáng và tránh xa vi khuẩn. Đây là những con vi khuẩn nhỏ, chúng có thể khiến chúng ta bị bệnh và chúng ta không muốn điều đó xảy ra! Tuy nhiên, bạn có biết cách rửa tay đúng cách không? Bây giờ đã đến lúc tìm hiểu cách chúng ta rửa tay!
Có vẻ như việc rửa tay khá đơn giản nhưng có một số cách quan trọng bạn cần tuân theo để cánh tay của bạn được sạch sẽ và không còn vi khuẩn. Sẵn sàng tìm hiểu cách chúng ta thực sự rửa tay chưa? Sau đây là những gì bạn cần làm:
Bước 2: Sau đó, rửa tay ++]= Mặt khác, bắt đầu chà xát hai bàn tay vào nhau cho đến khi bạn tạo được nhiều bọt trong ít nhất 20 giây. Bạn có thể hát một bài hát hoặc đếm đến 20 — bất cứ điều gì bạn thích miễn là bàn chải chà sạch hết hàm răng trắng như ngọc của bạn!
Bạn có biết vi khuẩn là gì không? Vi khuẩn là những thứ nhỏ bé, quá nhỏ để nhìn thấy. Chúng cư trú trong lòng bàn tay của chúng ta, và nếu chúng ta tiếp xúc với thứ gì đó khác mà con người chạm vào thì nó cũng có thể lây lan tương tự. Đó là lý do tại sao chúng ta phải rửa tay thường xuyên, đặc biệt là trước và sau khi ăn/trước khi ăn, sau khi chơi ngoài trời hoặc sử dụng nhà vệ sinh/sử dụng nhà vệ sinh.
Đặc biệt là bây giờ khi có một loại vi khuẩn mới có tên là COVID-19, việc rửa tay trở nên quan trọng hơn. Chúng cũng có thể rất ốm vì loại vi khuẩn này khiến một số người bị ốm và chúng ta muốn giữ gìn sức khỏe. Rửa tay đúng cách và rửa tay thường xuyên sẽ là một trong những cách tốt nhất giúp làm chậm quá trình lây lan của COVID-19.
Với suy nghĩ đó, có lẽ bạn đang tự hỏi nên rửa tay thường xuyên như thế nào. Vậy thì câu trả lời là: càng nhiều càng tốt! Một số thời điểm quan trọng mà bạn nên luôn rửa tay như sau:
Vậy thì, rửa tay có lợi ích gì để duy trì sức khỏe của bạn? Đó là vì xà phòng gần như là siêu anh hùng của bàn tay! Xà phòng hòa tan vi khuẩn thành các hạt nhỏ hơn, dễ kiểm soát hơn và không dễ bám vào da của bạn. Những mảnh vi khuẩn nhỏ đó sẽ trôi đi cùng với nước khi bạn rửa tay. Vì lý do này, rửa tay là điều vô cùng cần thiết để bảo vệ tất cả chúng ta khỏi vi khuẩn hoành hành.