পরিষ্কার থেকে মোইসচারাইজিং: স্কিন কেয়ার পণ্য ব্যবহারের একটি সম্পূর্ণ গাইড

আপনার চর্মের উপর যত্ন নেওয়াও উত্তেজনাপূর্ণ হতে পারে। আপনি সকালের থেকেই এটি অনুভব করেন, আপনার জন্য খোলা থাকে যখন আপনি ডিসব্যাকোতে যান তখন পর্যন্ত চর্মের উপর উপকারী হিসাবে অনেক কিছু রয়েছে যা ভালো দেখতে এবং অনুভব করতে সাহায্য করে। চর্ম আমাদের শরীরের সবচেয়ে বড় অঙ্গ এবং এটি যত্ন নেওয়ার সময় অনেক সময় বাদ দেওয়া হয়। যদি আপনি আপনার চর্মের জন্য যা ঠিক কাজ করে তার জন্য একটি ব্যবস্থা চান, তবে চর্মের যত্ন নেওয়ার এই ধাপে ধাপে গাইড আপনাকে সাহায্য করবে। কার্যকর দেখ after care পণ্য  এটি আপনাকে সহজ এবং সুবিধাজনকভাবে শুরু করতে সাহায্য করবে।

চর্মের যত্ন নেওয়ার প্রথম ধাপ

আপনার জানা দরকার সবচেয়ে ভিত্তি বিষয়টি হলো আপনার ত্বকের ধরণ আসলেই কি। এটি একটি বড় ব্যাপার কারণ ত্বক তেলধারালো, শুষ্ক এবং সাধারণ হতে পারে অথবা হতে পারে সমস্ত তিনটির মিশ্রণ (অল্প বা অনেক)। আপনার জন্য কিছু প্রশ্ন আছে যা আপনাকে আপনার পণ্য নির্বাচনে সহায়তা করবে আপনি যদি জানেন আপনার ত্বকের ধরণ কি।

যদি আপনার তেলধারালো ত্বক থাকে, তবে শুদ্ধকরণ এমন একটি আছে যা অতিরিক্ত তেল দূর করে। এভাবে, আপনার ত্বক তেলধারালো দেখাবে না এবং গোলমালও এড়ানো যাবে। আপনার শুষ্ক ত্বক থাকলে আপনাকে একটি মোইসচারাইজার ব্যবহার করতে হবে (শুধু তেলধারালো ক্রিম নয়) যা পরিষ্কার জল আবার আপনার ত্বকের উপরে ফিরিয়ে দেয়, যাতে ত্বক নরম এবং সুস্বাদু থাকে। যদি আপনার মিশ্রণ ত্বক থাকে, তবে সম্ভবত আপনাকে পণ্যের একটি বড় সংগ্রহ থাকতে হবে যা আপনার রঙের জটিলতা বজায় রাখবে।

আপনার দৈনিক রুটিন তৈরি করুন

ডেইজি: ঠিক আছে, তোমার চর্ম ধরন জানা হয়ে গেল — এবার আমি তোমাকে দেখাব কিভাবে তুমি নিজে একটি দৈনিক রুটিন তৈরি করতে পার। একটি কার্যকর চর্ম দেখাশীলতা রুটিনের চারটি প্রধান বিন্দু থাকা উচিত: শোধক, টোনার, মসৃণকারী এবং সানস্ক্রিন। চর্মকে সূর্যের নিচে রাখা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ এবং এর অর্থ হল সানস্ক্রিন ব্যবহার করা। তুমি তোমার চর্মের জন্য যা অর্জন করতে চাও তার উপর নির্ভর করে, তুমি অন্যান্য চিকিৎসা যেমন সিরাম, এক্সফোলিয়েন্ট বা মাস্কও অন্তর্ভুক্ত করতে পার।

সাকসেশন (শাঙ্হাই) দ্বারা প্রদত্ত সবচেয়ে কার্যকর চর্ম দেখাশীলতা হল যা তুমি দিন ও রাতের রুটিনে প্রতিদিন অনুশীলন কর। সকালে শুরু করার জন্য, একটি মৃদু শোধক ব্যবহার করে তোমার মুখ শোধন কর, যা তুমি ঘুমানোর সময় জমা হওয়া কোনো ধুলো বা তেল দূর করবে। তারপর একটি টোনার ব্যবহার করে তোমার চর্মকে সামঞ্জস্য দাও। এরপর একটি ভাল মসৃণকারী ব্যবহার কর, যা তোমার চর্মকে সুপ্ত এবং মসৃণ রাখবে। শেষ পর্যন্ত, সূর্যের আলোতে বাইরে যাওয়ার আগে সানস্ক্রিন প্রয়োগ করা ভুলবে না।

সন্ধ্যায়, আপনাকে মুখোশ বা সানস্ক্রিন অপসারণ এবং আপনার নতুনভাবে উজ্জ্বল চর্ম থেকে ঘাম/তেলের জমা দূর করতে ডাবল ক্লিন্স করতে ইচ্ছুক হতে পারেন। তারপর টোনার ব্যবহার করুন, যা আপনার চর্মের নির্যাস সামঞ্জস্য পুনরুদ্ধারে সাহায্য করবে এবং তারপর হাইড্রেট শেষ করুন - একটি অতিরিক্ত হাইড্রেশন যোগ করা মোইস্চারাইজার থেকে আপনার ঘুমের সময় কোনো ক্ষতি ঘটাবে না। এটি আপনার চর্মের জন্য নিঃশ্বাস নেওয়া এবং স্বাস্থ্যবান থাকা অনুমতি দেবে।

চেষ্টা করা উচিত এবং এড়িয়ে চলা উচিত জিনিসগুলো

এখানে কিছু উপাদান খুঁজে বের করতে হবে এবং অনেক গুলো যা আপনি আর কখনো ব্যবহার করতে চাইবেন না যখন আপনার স্বাস্থ্যসেবা পণ্যসমূহ। আপনি যে পণ্যগুলি ব্যবহার করছেন তা যেন ভিটামিন সি, হায়ালুরোনিক এসিড এবং রেটিনোল মতো মোইস্টারাইজার সমন্বিত থাকে তা নিশ্চিত করুন। এগুলো আপনার চর্মকে ভালো দেখাতে পারে যেমন উজ্জ্বল, মোইস্টারাইজড এবং বয়স্কতা-নিরোধী।

অন্যদিকে, আপনি সালফেট, প্যারাবেন এবং ফ্রেগ্রেন্স সহ পণ্য এড়িয়ে চলতে উচিত। এই পণ্যের উপাদানগুলো চর্মকে শুকনো করতে পারে এবং আরও বেশি উত্তেজনা বা ফোড়া তৈরি করতে পারে।

বয়স্কতা-নিরোধী পণ্য ব্যবহার করুন সহায়তার জন্য

সময় চর্মের উপর সবচেয়ে বেশি প্রভাব ফেলে, যা ফাইন লাইন, রুক্ষতা এবং আগুনের দাগ হিসাবে প্রকাশ পাওয়া যেতে পারে। কথাগুলো পরিচিত লাগছে? — বৃদ্ধ হওয়ার স্বাগত, কিন্তু ভালো খবর হলো এই ধরনের জিনিসের জন্য বাজারে অনেক পণ্য পাওয়া যায়। বিশেষ যৌগিক, পিপটাইড, এনটিঅক্সিডেন্ট এবং অ্যালফা-হাইড্রক্সি এসিড হলো এনটি-এজিং পণ্যের মধ্যে থাকা কিছু যোগদান। এগুলোই হলো সেই উপাদান যা আপনার চর্মের রঙ ভালো করতে পারে, এর দৃষ্টিগোচর রূপ নরম করতে পারে এবং কোলাজেনের প্রয়োজনীয় উৎপাদন উন্নত করতে পারে যা বৃদ্ধি চর্মের গুণবত্তা থেকে দূরে রাখতে সাহায্য করে।

এনটি-এজিং আইটেম খুঁজছেন যারা, এগুলো আপনি আগে থেকেই ব্যবহার শুরু করলে ভালো হবে। আপনি যত আগে শুরু করবেন, তত বেশি তারা প্রতিরোধ এবং বৃদ্ধি চিহ্ন কমাতে সক্ষম হবে।

চর্ম দেখাশীলতা গুরুত্বপূর্ণ

এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়, আপনার চর্ম দেখাশোনা পণ্যগুলি প্রতিদিন ব্যবহার করতে ভুলবেন না ভালভাবে সামঞ্জস্যপূর্ণ টেক্সচার পেতে। আপনার চর্মের দেখাশোনা করে আপনি তা সমর্থন দেন এবং এটিকে উদ্দীপনা দেন ভিটামিন, পুষ্টি, জলজীবন ইত্যাদি দিয়ে, যা তাকে তার সবচেয়ে স্বাস্থ্যকর দৃশ্য ফিরে পাওয়ার অনুমতি দেবে এবং সবসময় ভালো লাগবে যা শুধুমাত্র আপনাকে খুশি করে। নিয়মিত চুলের যত্ন  routine বিস্ফোরণকে দমন করে এবং সূক্ষ্ম রেখা এবং ভাঁজ কমায় এবং আপনাকে উজ্জ্বল দৃশ্য দেয়।

সম্প্রদায় যে কোনও ব্যক্তি সঙ্গে আপনার চর্ম দেখাশোনা নিয়ম ব্যক্তিগত করে তৈরি করুন এবং তা প্রতিদিন ধর্মীয়ভাবে করুন। এটি অনেক মনে হতে পারে, কিন্তু দুই সপ্তাহ বা তার বেশি পরে এটির ছন্দে ঢুকে গেলে, আপনার চর্ম তার সত্যিকারের সংস্করণ নেমে আসবে।

তাই আপনার চর্মের সাথে সম্মান দেখান এবং এটি দেখাশোনা করুন যেন আপনি সবসময় সেরা আপনি হতে পারেন -hotmesshousewife- এই পরামর্শগুলি অনুসরণ করে এবং আপনার জন্য কাজ করা একটি নিয়ম বিকাশ করে, সুন্দর চর্ম শীঘ্রই আপনার জীবন ব্যাপী নিয়মের অংশ হবে। তাই, পাম্পিং প্রক্রিয়া গ্রহণ করুন এবং মনে রাখুন ভালো চর্ম বিশ্বাসের চাবিকাঠি।