ক্লিনজিং থেকে ময়শ্চারাইজিং: ত্বকের যত্নের পণ্য ব্যবহার করার জন্য একটি সম্পূর্ণ নির্দেশিকা

আপনার ত্বকের যত্ন নেওয়াও উত্তেজনাপূর্ণ হতে পারে। আপনি আপনার সকাল থেকে সবসময়ের মতো, আপনার জন্য খোলার সময় পর্যন্ত Disbacco যাবার সময় ত্বকের জন্য উপকারী তাই অনুভূতিতে দুর্দান্ত চেহারা থেকে মুক্তি পাওয়ার বিষয়ে অনেক কিছু রয়েছে। ত্বক আমাদের শরীরের সবচেয়ে বড় অঙ্গ এবং এটির যত্ন নেওয়ার সময় এটি প্রায়শই অবহেলিত হয়। আপনি যদি এমন একটি রুটিন চান যা আপনার ত্বকের জন্য ঠিক কাজ করে, স্কিনকেয়ার ব্যবহার করার জন্য এই ধাপে ধাপে নির্দেশিকা কার্যকরী যত্ন পণ্য আপনাকে সহজ এবং সুবিধাজনকভাবে শুরু করতে সাহায্য করবে। 

স্কিন কেয়ারের প্রথম ধাপ

আপনার ত্বকের ধরন আসলে কী তা আপনার জানা দরকার সবচেয়ে প্রাথমিক জিনিস। এটি একটি বিশাল চুক্তি কারণ ত্বক হয় তৈলাক্ত, শুষ্ক এবং স্বাভাবিক বা এমনকি হতে পারে সামান্য (বা প্রচুর) তিনটি সংমিশ্রণে। নিজেকে জিজ্ঞাসা করার জন্য কয়েকটি প্রশ্ন রয়েছে যা আপনার ত্বকের ধরন কী তা জানার ভিত্তিতে সেই অনুযায়ী আপনার পণ্যগুলি বেছে নিতে সহায়তা করবে। 

আপনার যদি তৈলাক্ত ত্বক হয় তবে ক্লিনজার রয়েছে যা অতিরিক্ত তেল দূর করে। এইভাবে, আপনার ত্বক চর্বিযুক্ত দেখাবে না এবং ব্রণও এড়ানো যায়। আপনার এখানে একটি শুষ্ক ত্বক থাকবে এবং একটি ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করতে হতে পারে (শুধু চর্বিযুক্ত ক্রিম নয়) যা আপনার ত্বকের উপরিভাগে আবার বিশুদ্ধ জল প্রয়োগ করে, এটি বজায় রেখে নরম মসৃণ হয়ে ওঠে। আপনার যদি কম্বিনেশন স্কিন থাকে, তাহলে আপনার গায়ের রং স্থিতাবস্থায় থাকে তা নিশ্চিত করার জন্য আপনার কাছে পণ্যের অস্ত্রাগার প্রয়োজন। 

আপনার প্রতিদিনের রুটিন তৈরি করা 

ডেইজি: ঠিক আছে, তাই এখন যেহেতু আপনি আপনার ত্বকের ধরন জানেন — আমি আপনাকে দেখাই যে কীভাবে নিজের প্রতিদিনের রুটিন তৈরি করতে হয়। একটি কার্যকর ত্বকের যত্নের রুটিনে চারটি প্রধান বিষয় থাকা উচিত: ক্লিনজার, টোনার, ময়েশ্চারাইজার এবং সানস্ক্রিন। আপনার ত্বককে সূর্যের নিচে রাখা খুবই গুরুত্বপূর্ণ এবং তার মানে সানস্ক্রিন ব্যবহার করা। আপনি আপনার ত্বকের জন্য কী অর্জন করতে চান তার উপর নির্ভর করে আপনি আপনার অন্যান্য চিকিত্সা যেমন সিরাম, এক্সফোলিয়েন্ট বা মুখোশ অন্তর্ভুক্ত করতে পারেন। 

Succsion (Shanghai) দ্বারা সবচেয়ে কার্যকর ত্বকের যত্ন হল যা আপনি প্রতিদিন অনুশীলন করেন, দিন এবং রাত উভয় রুটিনে। সকালে শুরু করার জন্য, আপনার ঘুমানোর সময় জমে থাকা কোনও ময়লা বা তেল পরিষ্কার করতে একটি মৃদু ক্লিনজার ব্যবহার করে আপনার মুখ পরিষ্কার করুন। তারপর আপনার ত্বকের ভারসাম্য বজায় রাখার জন্য একটি টোনার দিয়ে শোষণ করুন। একটি দুর্দান্ত ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন, যা আপনার ত্বককে কোমল এবং মসৃণ রাখবে। সবশেষে, রোদে বের হওয়ার আগে সানস্ক্রিন লাগাতে ভুলবেন না। 

সন্ধ্যায়, আপনি মেকআপ বা সানস্ক্রিন অপসারণের জন্য দ্বিগুণ পরিষ্কার করতে চাইবেন এবং আপনার নতুন উজ্জ্বল ত্বক থেকে ঘাম/তেল তৈরি করতে চাইবেন। টোনারের সাথে অনুসরণ করুন, যা আপনার ত্বকের আর্দ্রতাকে পুনরায় ভারসাম্যপূর্ণ করতে সাহায্য করবে এবং তারপরে হাইড্রেশন শেষ করতে সাহায্য করবে — একটি অতিরিক্ত ময়েশ্চারাইজার থেকে কিছুটা অতিরিক্ত হাইড্রেশন আপনার ঘুমানোর সময় আঘাত করতে পারে না। এটি আপনার ত্বককে শ্বাস নিতে এবং সুস্থ থাকতে দেবে। 

জিনিসগুলি এড়িয়ে চলুন আইটেমগুলির সাথে সাথে সন্ধান করার চেষ্টা করুন৷

খুঁজে বের করার জন্য কয়েকটি উপাদান আছে এবং ঠিক অনেকগুলি যা আপনি যখন আপনার আসে তখন এর সাথে আর কিছুই করতে চান না হেলথ কেয়ার পণ্য আপনি যে পণ্যগুলি ব্যবহার করছেন তাতে ভিটামিন সি, হায়ালুরোনিক অ্যাসিড এবং রেটিনলের মতো ময়েশ্চারাইজার রয়েছে তা নিশ্চিত করার চেষ্টা করুন। তারা আপনার ত্বককে সুন্দর করে তুলতে পারে। g উজ্জ্বল, ময়শ্চারাইজিং এবং অ্যান্টি-এজিং। 

বিপরীতভাবে, আপনার সালফেট এবং প্যারাবেনের পাশাপাশি সুগন্ধযুক্ত পণ্যগুলি এড়িয়ে চলা উচিত। এই পণ্যগুলির উপাদানগুলি ত্বকে শুষ্ক হতে পারে এবং সম্ভাব্যভাবে আরও জ্বালা বা ব্রেক আউট হতে পারে। 

সহায়তার জন্য অ্যান্টি-এজিং পণ্য ব্যবহার করা

সময় ত্বকে সবচেয়ে বেশি ক্ষতি করে যা সূক্ষ্ম রেখা, বলিরেখা এবং বয়সের সূর্যের দাগ দেখাতে পারে। পরিচিত শোনাচ্ছে — বয়স্ক হওয়ার জন্য স্বাগত জানাই, কিন্তু ভাল খবর হল এই জিনিসটির জন্য অনেকগুলি পণ্য রয়েছে৷ পায় বিশেষ উপাদান, পেপটাইডস, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং আলফা-হাইড্রক্সি অ্যাসিড হল অ্যান্টি-এজিং পণ্যগুলির মধ্যে কিছু সংযোজন। এই সমস্ত উপাদান যা আপনার ত্বককে আরও ভাল রঙ পেতে পারে, এর চেহারা নরম করতে পারে এবং এমনকি কোলাজেনের প্রয়োজনীয় উৎপাদনে উন্নতি করতে পারে যাতে আমাদের ত্বক থেকে বার্ধক্যের গুণমানকে দূরে রাখা যায়। 

যারা অ্যান্টি-এজিং আইটেম খুঁজছেন তাদের জন্য, এগুলি এমন জিনিস যা আপনার আগের বছরগুলিতে ব্যবহার করা শুরু করা থেকে আরও ভাল হওয়া উচিত। আপনি যত তাড়াতাড়ি শুরু করবেন তত বেশি তারা বার্ধক্যজনিত লক্ষণগুলি প্রতিরোধ করতে এবং কমাতে সক্ষম হবে। 

ত্বকের যত্নের অভ্যাস ব্যাপার

এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ, ভাল সুষম টেক্সচারের জন্য প্রতিদিন আপনার ত্বকের যত্নের পণ্যগুলি ব্যবহার করতে ভুলবেন না। আপনার ত্বকের যত্ন নেওয়ার মাধ্যমে আপনি এটিকে সমর্থন প্রদান করেন এবং ভিটামিন, পুষ্টি, হাইড্রেশন ইত্যাদি দিয়ে এটিকে শক্তিশালী করেন যা নিজেকে তার স্বাস্থ্যকর চেহারা ফিরে পেতে দেয় এবং সবসময় নিজেকে ভালো বোধ করে যা আপনাকে খুশি করে তা পরিধান করে। নিয়মিত চুলের যত্ন রুটিন প্রতিরোধ করা প্রাদুর্ভাব, সূক্ষ্ম রেখা এবং চোখ কমানো এবং আপনাকে উজ্জ্বল চেহারা প্রদান করে। 

আপনার ত্বকের যত্নের রুটিনটি ব্যক্তিগতকৃত করে তৈরি করে এবং প্রতিদিন ধর্মীয়ভাবে এটি করাতে সম্প্রদায়ের যে কেউ এটি অনেকের মতো শোনাচ্ছে, কিন্তু একবার আপনি দুই সপ্তাহ বা তার পরে এটির ছন্দে পরে গেলে, আপনার ত্বকটি নিজেই সত্যিকারের সংস্করণ হবে। 

তাই আপনার ত্বকের প্রতি শ্রদ্ধার সাথে আচরণ করুন এবং ক্রমাগত সেরা হওয়ার জন্য এটির যত্ন নিন। সুতরাং, প্যাম্পারিং প্রক্রিয়াটি আলিঙ্গন করুন এবং মনে রাখবেন ভাল ত্বক আত্মবিশ্বাসের চাবিকাঠি ধন্যবাদ।