سافیڈنگ سے موئسچرائزنگ تک: اسکین کیر پروڈکٹس کا استعمال کرنے کا مکمل رہنمائی

اپنے جلد کی دبیاں لگانا بھی متعجیب ہوسکتا ہے۔ آپ کی طرح صبح سے ہر روز کی شروعات میں آپ کے لئے موقعیتیں ہوتی ہیں اور آپ کے جلد کو فائدہ مند چیزوں سے بھرے ہوئے وقت تک آپ کو گرمیاں دیتی ہیں۔ جلد ہمارے جسم کا سب سے بڑا عضو ہے اور اس کی دبیاں لگانے کے وقت اسے نظر انداز کیا جاتا ہے۔ اگر آپ کو اپنی جلد کے لئے مناسب روتین چاہئے تو یہ قدم بردقموں کا مرشد آپ کو مدد کرے گا۔ فانکشنل کیر پروڈکٹس  اس کی مدد سے آپ کو سادگی اور آسانی سے شروع کرنے میں مدد ملے گی۔

اس پر اولین قدم جلد کی دبیاں لگانا

آپ کو جانتے ہوئے کہ واقعی آپ کی جلد کا کیا قسم ہے، یہ سب سے بنیادی چیز ہے۔ یہ ایک بڑا معاملہ ہے کیونکہ جلد یا تو گریZO، خشک اور عام ہو سکتی ہے یا فرق ہی ہو سکتا ہے تمام تینوں کی مخلوط ہو۔ اس کے لئے کچھ سوالات ہیں جو آپ کو اپنی جلد کی قسم کے بارے میں علم حاصل کرنے کے بعد اپنے پروڈکٹس کو منتخب کرنے میں مدد کریں گے۔

اگر آپ کو چرب جلد ہے، تو ایک فلیش نگنی ہے جو زائد چربی ہٹا دیتی ہے۔ اس طرح، آپ کی جلد چرب نظر نہیں آئے گی اور پچھڑی بھی روکی جا سکتی ہے۔ یہاں آپ کو خشک جلد ملا سکتی ہے اور آپ کو مرموز (صرف چرب کریم نہیں) کا استعمال کرنے کی ضرورت پड় سکتی ہے جو صاف پانی کو دوبارہ آپ کی جلد کے سطح پر لگاتا ہے، جس سے جلد نرم اور چمکدار رہتی ہے۔ اگر آپ کو مخلوط جلد ہے، تو شاید آپ کو اپنے رنگ کو تابحال رکھنے کے لئے مختلف منصوبوں کی ضرورت ہو۔

روزمرہ کے عمل کو تیار کرنا

ڈیزی: ٹھیک ہے، اب تک آپ کو اپنی جلد کی قسم معلوم ہوچکی ہے - اب مجھے آپ سے اپنا خود کا روزمرہ کرنا سکھائیں۔ ایک مؤثر جلد کی دباو کم کرنے کا منصوبہ چار بنیادی نقاط پر مشتمل ہونا چاہئے: فلیش نگنی، ٹونر، مرموز اور سانسکرین۔ یہ بہت مہمّ ہے کہ آپ کی جلد سورج کے تحت رہے اور یہ معنی ہوتا ہے کہ آپ کو سانسکرین کا استعمال کرنا چاہئے۔ آپ اپنی دیگر علاجات کو بھی شامل کر سکتے ہیں جیسے سیرام، ایکس فولینٹ یا ماسک جو آپ کی جلد کے لئے حاصل کرنا چاہتے ہیں۔

سکشن (شنگھائی) کی طرف سے جلد کی دیکھ بھال کا سب سے مؤثر طریقہ وہ ہے جو آپ روزانہ، دن اور رات دونوں میں معمول کے مطابق کرتے ہیں۔ صبح کے وقت شروع کریں اور نیند کے دوران جمع ہونے والی کسی بھی قسم کی گندگی یا تیل کو دور کرنے کے لیے اپنا چہرہ نرم صاف کرنے والے سے صاف کریں۔ پھر اپنی جلد کو توازن میں رکھنے کے لیے ٹونر استعمال کریں۔ آپ کو جلد کو نرم اور ہموار رکھنے کے لیے ایک بہترین مرطوب کنسرٹ استعمال کرنا چاہیے۔ آخر میں، سورج کی روشنی میں آنے سے پہلے سورج کی حفاظت کا ایک کریم لگانا کبھی نہ بھولیں۔

شام کو، آپ اپنی تازہ چمکتی ہوئی جلد سے میک اپ یا سنکرم ہٹانے اور پسینہ / تیل جمع کرنے کے لئے دو بار صاف کرنا چاہیں گے۔ ٹونر کے ساتھ پیروی کریں، جو آپ کی جلد میں نمی کو دوبارہ متوازن کرنے میں مدد کرے گا اور پھر ہائیڈریٹنگ ختم کرے گا آپ سوتے ہوئے اضافی ہائیڈریٹیشن سے تھوڑا سا نقصان نہیں پہنچا سکتا۔ اس سے آپ کی جلد سانس لے سکے گی اور صحت مند رہے گی۔

ایسی چیزیں جن کی تلاش میں کوشش کریں اور جن سے گریز کریں

تلاش کرنے کے لئے چند اجزاء ہیں اور صرف بہت سے آپ کو آپ کے لئے آتا ہے جب آپ کو کچھ بھی نہیں کرنا چاہتے ہیں کہ صحت کی دعائیں محصولات کا استعمال کریں۔ آپ جو محصولات استعمال کر رہے ہیں ان میں موイスچرائزرز جیسے وٹمن سی، ہائیلیورونک اسید اور ریٹنول شامل ہونے چاہئیں۔ یہ آپ کی دیرین خوبصورت لگنے میں مدد کرسکتے ہیں، مثلاً روشنی، مويسچرائزیشن اور ایج کے خلاف۔

بالمقابلہ، آپ کو سالفیٹس، پیرابینز اور عطر والے محصولات استعمال نہیں کرنے چاہئیں۔ یہ محصولات کے مḍافات دیرین کو خشک کرنے کے قابل ہیں اور زیادہ تحریک یا ڈھبے پیدا کر سکتے ہیں۔

ایج کے خلاف محصولات کا استعمال کریں۔

وقت دیرین کو سب سے زیادہ متاثر کرتا ہے جو فائن لائنز، چھوٹے خطوط اور سورج کے نشانوں کی شکل میں ظاہر ہوسکتا ہے۔ آپ کو یہ بات معلوم ہوگئی ہوگی - دیرین ہونے کا خوش آمدید، لیکن خبر شگون یہ ہے کہ بازار میں اس کے لئے بہت سارے محصولات موجود ہیں۔ خاص مḍافات، پیپٹائیڈز، اینٹی آکسیڈینٹس اور الفا ہائیڈروکسی اسیدز ایج کے خلاف محصولات کے داخلہ ہیں۔ یہ تمام مḍافات ہیں جو دیرین کو بہتر رنگ دے سکتے ہیں، اس کی ظاہری حالت کو نرم بنा سکتے ہیں اور یہ بھی کہ سکتے ہیں کہ کولاجین کی ضروری تولید کو برقرار رکھنے کے لئے دیرین کی کیفٹی کو دور کریں۔

ان کے لئے جو اینٹی ایجینگ آئٹمز تلاش کر رہے ہیں، اس بات کا خیال رکھیں کہ آپko ان کا استعمال جلد سالوں میں شروع کرنے سے بہتر پڑھا ہے۔ آپ جلد شروع کریں گے تو وہ زیادہ قابل ہوں گے کہ علامتوں کو روکنے اور کم کرنے میں مدد ملے۔

چرچہ دباؤ پر مبنی ہے

اور سب سے مہتمد، ہر دن اپنے سکین کیر پروڈکٹس کو استعمال کرنے سے چھوڑنا مت جس سے اچھی طرح کی بنیادی ٹیکسچر حاصل ہو۔ اپنی دیواری کو دیکھ بھال کرتے ہوئے آپ اسے وٹامنز، پوسیدگی، ہائیڈریشن اور دیگر چیزوں سے مدد دیتے ہیں جو اسے اپنا سب سے سستھ درجہ حاصل کرنے اور ہمیشہ اچھا لگنے کی اجازت دیتے ہیں جس سے آپ صرف وہ پہنیں جو آپ کو خوش کرتا ہے۔ منظم بیل کی دوڑ  روتن نے برآمدیوں کو روکا، فائن لائنوں کو کم کیا اور آپ کو روشن دختری دی۔

جموں میں کسی بھی شخص کو اپنی سکین کیر روٹن کو شخصی طور پر بنانا ہے اور پھر ہر دن دینی طور پر اسے کام کرنا ہے۔ یہ بہت لگتا ہے، لیکن جب آپ دو ہفتے کے بعد اس کے ریتھم میں داخل ہوجائیں گے تو آپ کی دیواری خود کی سب سے حقیقی شکل میں ہوگی۔

تو اپنی جلد کو احترام دیں اور اس کا خیر دیکھیں تاکہ آپ ہمیشہ بہترین بنے۔ -hotmesshousewife- اس کے لئے یہ سبھی تیپس پر عمل کریں اور ایک منصوبہ بنائیں جو آپ کے لئے کام کرے، تو خوبصورت جلد زندگی کی آپ کی لمبی روتین کا ایک حصہ بن جائے گی۔ اس لئے، پامپرنگ کے ذریعے خود کو محبت کریں اور یہ یاد رکھیں کہ اچھی جلد اعتماد کا کلید ہے، ممنون.