فريبي: موں کی صحت کے لئے چاہتے ہیں؟ آپ کو اپنے موں کو جڑوں سے لے کر ٹیپس تک مرمت کرنے کی ضرورت ہے تاکہ وہ بڑھ سکے۔ آپ کے موں کو خوبصورت لگنا اور اچھا لگنا چاہیے تو ان کو اچھی طرح سے رکھنا پड়ے گا۔ یہاں ہم کچھ عمدہ تجویز فراہم کر رہے ہیں کیونکہ آپ کو اصل طریقہ معلوم ہو جائے گا کہ آپ اسے کس طرح کر سکتے ہیں۔
موں کے لئے اچھی چیزیں
اپنے خوراک کو زیادہ سختی سے صحت مند کھانا شامل کرنے کے لئے ایک راستہ ہے جو اپنے بلوں کو مضبوط اور صحت مند بنانے میں مدد کرتا ہے۔ مثال: انڈے، مچلی اور ناشتے جیسے کھانا پروٹین میں بہت زیادہ ہوتا ہے جو اپنے بلوں کے لئے بے حد فائدہ مند ہوتا ہے۔ پروٹین کی مدد سے آپ کے بال مضبوط ہوسکتے ہیں اور وہ لمبے بھی ہوسکتے ہیں۔ تبیعات اور سبزیاں بھی اتنی ہی ضروری ہیں۔ نیلا بالیاں اور سرداری بالیاں جیسے بری ان وٹامین A اور C میں بہت ثقیل ہوتی ہیں، یہ صحت مند بالوں کو قابل دید بنانے میں مدد کرتی ہیں۔ اور ہاں، طبعاً...پانی پانی ہر جگہ اور کچھ بھی نہیں پینے والا۔ یہ ضروری ہے کہ آپ داخلہ پانی سے موسمیں رہیں کیونکہ یہ آپ کے جسم کو مضبوط رکھتا ہے اور بالوں کو مضبوط کرتا ہے۔
آپ کے بال کو سلامت رکھنے کا طریقہ
بال بہت حساس ہوتے ہیں اور اگر آپ ان کو اچھی طرح سے نہیں معاملہ کرتے تو ٹوٹنے کی شان خاص ہوتی ہے۔ اگر آپ ایک برش یا کم استعمال کرتے ہیں تو کرسی تباہ ہو جائیں گے۔ انتہا سے شروع کریں اور اپنے راستے کو بچانے کے لئے اوپر تک کام کریں۔ میرے جسم کو وائرس کو جیتनے کی اجازت دینے کے بجائے طبیعی طور پر جدوجہد کرنے (ہیں، اب میں بہتر جانتا ہوں)، بیچ میں چھانٹنے کے درمیان لڑکوں کے لئے چای بنانا اور ان نرم کپڑے کے موٹی کی ٹائیز کا استعمال کرنا (کسی بھی چیز کے جگہ جو فلیٹل حصے رکھتی ہے تو اس کے بارے میں سوچنا ہے کہ اس سے آپ کے موٹیاں کو اپنے اپنے ساتھ بڑھا کر توڑنے کی اجازت نہیں دی) میرے لئے مدد کی۔ اس نے میری خود کو دوبارہ حرکت میں لانا صرف اس بار دوبارہ۔ وہ بہت زیادہ نرم ہوتے ہیں اور آپ کے موٹیوں کو حفاظت دیتے ہیں۔ اگر آپ کرلینگ آئرن یا موٹیوں کو سیدھا کرنے والے آلہ استعمال کرنے سے محبت کرتے ہیں تو گرما کی حفاظت کے لئے اسپرے کریں۔ یہ گرما سے دور رہنے کی مدد کرے گا۔ موٹیوں کو ہیئر ڈرائنر سے گھسیٹنا ماتحت نہیں ہے۔ ہوا سیکھنے کی اجازت دینا زیادہ نرم ہوا ہے اور یہ آپ کے موٹیوں کے مسائل کو بڑھاتا نہیں ہے۔
موٹیاں کو زیادہ سے زیادہ دھونا
اپنے بالوں کو دھونا چاٹی اور سہی نظرانداز کے لئے اچھا طریقہ ہے لیکن یہ واقعی اہم ہے کہ آپ اسے کس طرح دھو رہے ہیں۔ زیادہ خیال رکھیں اور اپنے بالوں پر محبت کریں... چینی لوگ اپنے بالوں کو ٹویسٹ کرتے ہیں اور انہیں مارنے لگتے ہیں، وقت پر یقینی بنائیں کہ جب آپ دھولتے ہیں تو اپنے انگوٹھوں کے سر سے اپنے سر کو لمبا میسج دیں۔ یہ چھوٹے پیسوں اور تیل کو چھوڑنے میں مدد کرتا ہے۔ جب آپ نے دھولا تو یقینی بنائیں کہ بعد میں پانی سے بالوں کو بہت خوبصورتی سے دھوئیں۔ ایک نیک کنڈیشنر کے ساتھ فولو آپ کرنے سے آپ کے بال نرم اور زیادہ قابلِ تدبیر ہوں گے۔ لیکن ہر دو دنوں بعد بالوں کو دھونے کا بھی عمل نہ کریں۔ زیادہ سے زیادہ دھونے سے آپ کے بالوں کو اپنے طبیعی تیل سے محروم ہو جاتے ہیں، جو سہی بالوں کے لئے ضروری ہیں۔ آپ کو یقین کرنا چاہیے کہ آپ کا بالوں کا قسم شامپو کے ساتھ ملتا جلتا ہو۔ یہ آپ کے بالوں کو مजबوتوں اور چمکدار رکھنے میں مدد کرے گا۔
بالوں کو سیف طریقے سے سٹائل کریں
کبھی کبھی، ہم اپنے بالوں کو خوبصورت یا مختلف طریقے سے ظاہر کرنے کی خواہش رکھتے ہیں۔ لیکن واقعی ان کو صحیح طریقے سے ستایش کی ضرورت ہوتی ہے، یا تو آپ اپنے بالوں کو بدترین طریقے سے تباہ کر سکتے ہیں۔ بہت ساری کٹیلے یا گیل کی جگہ، مزید دلچسپ بالوں کی گھونگھٹیاں یا خوبصورت لوکس کلپس استعمال کریں۔ یہ بھی آپ کے بالوں کے لئے زیادہ شدید ہے۔ جیسے کہ، اگر آپ کو گرمی کے آلتوولز کا استعمال کرنا پڑے تو ان کو سب سے نیچے کی سیٹنگ پر رکھیں۔ وقت کے ساتھ، زیادہ گرمی کی وجہ سے نقصان ہوسکتا ہے۔ اور یہ بھی نہ متناس کہ پہلے ایک گرمی کے مقابلے کے لئے پروٹیکٹن سپری کریں۔ فانکشنل کیر پrouDUCT س گرمی سے آپ کے بالوں کو بچانے کے لئے سکسشن (شاہئی) کی طرف سے ہیٹ پروٹیکٹن سپری پہلے استعمال کریں۔ یہ اس طرح کام کرے گا کہ یہ آپ کے بالوں کو گرمی سے بچائے گا۔
گھر پر بالوں کی دبار کیسے کریں؟ آسان گھریلو رسائیوں کے لئے مواد
بال-دار-گھر-پر اگر آپ کو سالن میں جانا یا تراشوں کی تیاری کے لئے وقت نہیں ملتا تو فرق نہیں پड়تا۔ آپ خود گھر پر دیکھ بھال گھر پر مکمل طور پر آسان ترین خانہ وازیل نسخوں کے ذریعے بیلے کو سوداگر کریں۔ مثلاً، ٹکڑی بنانے والے ایوارکو کے لئے اندر مشقاب کو کوئنٹ اور شہد کے ساتھ ملائیں۔ اپنے بیلے پر اس دوا کا استعمال کریں 15 سے 30 منٹ تک؛ بعد میں اسے درج کریں۔ آپ کے بیلے کو مچھلنا اور سبکا محسوس ہونا چاہئے۔ ایک بنیادی نسخہ جو آپ گھر پر بنा سکتے ہیں وہ سیرکر کا درج ہے۔ ایپل سائر سیرکر اور پانی کی ہی مقدار میں۔ شامپو کے بعد، اس حل کو آپ کے بیلے پر ڈالیں اور اسے دو یا تین منٹ تک رکھیں پھر پانی سے اچھی طرح سے درج کریں۔ یہ درج کسی بھی پrouduct build-up کو ہٹانے میں مدد کرے گا۔